スタッフブログ ♦ 大宮店

カナやん美容法!

Date. 2018.04.15

大好きな西野カナさんのライブ!
行きたかった公演全て当選して
ウキウキな細田です!!!!!!!

やっと会える、、、、、、、、
すっごくたのしみです!!!!!

そんな西野カナさんの美容法!
1、朝ごはんはヨーグルトとプルーン!
2、おすすめフードは切り干し大根!
3、年間通して加湿器使用!
4、ポールシェリーのボディクリームでしっかり保湿!

みたいです。

朝はヨーグルトとプルーンを徹底してるそうです。
プルーンには鉄分が多く含まれていて
貧血予防に効果があるので生理前や生理中
などにも、食べたいですね!
また、便秘の予防や糖尿病になりにくく
してくれたりする効果もあり、
健康を維持するのにピッタリなフルーツです!

また切り干し大根も
食物繊維たっぷりなのでこれもまた
身体想いです。
小鉢1品分で20~40kcalくらいの
カロリーになるので
ダイエットにも適してます!

寝室には二台の加湿器をつけて
喉だけではなくアロマ付きの加湿器も
使いながら肌のケアも怠らないようです。

やっぱりボディークリームには
こだわりがあるんですね。
いつか使ってみたいポールシェリー、、

女優さんや歌手やアイドルの方の
オリジナルの美容法って本当に勉強に
なりますし、見ててマネしたいな!など
参考になるので本当に楽しいです。

私も西野カナさんの真似して
加湿器もアロマが出るやつ買いました(笑)
LIVEの時は切り干し大根と西野カナさん
言ってたのですが私は週に1回
切り干し大根の煮物作ってます!
お弁当には必ず煮物入れてるので
作りやすいのもありますが、、!
食感もいいですし、ちくわや人参と
煮るととってもおいしいです!

やっぱり憧れの方の美容法って
真似したくなっちゃうんですよね。

ポールシェリーのボディークリーム
今年中には手に入れます(笑)

私は毎日仕事の前西野カナさんの
We don’t stop必ず聴いてます。
これ聴くと1日始まる!という
気持ちになります!
西野カナ「LOVE-it」メインアー写_S_waifu2x_photo_noise3_scale_tta_1

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