Date. 2015.10.30
こんにちは! 鈴木です。 今日は、秋の果物柿の美容効果について書かせて頂きます!(^^♪ 柿はとってもビタミンCが豊富なんです。 美肌のためには、ビタミンCが必要になって来ます ビタミンC には、日焼けやシミを防いだり、 […]…
Date. 2015.10.28
こんにちわ。 今日は、最近始めた事を紹介します! 最近feelcycleに通い始めました\(^o^)/ 今TVや雑誌で取り上げられているジムです! 音楽を感じながら運動できるのでとっても楽しい […]…
Date. 2015.10.26
こんにちは! 今日は私の隠れ習慣を紹介します。 実はわたし毎年夏場に「梅干し」を浸けてます。 今年はカリカリ梅大、小そして天然干し梅も他に作りました。 こちらがその巨大梅です 右が普通サイズの梅です (*^^*) ク […]…
Date. 2015.10.24
こんにちは、二宮です! 最近お家に帰る電車の中で、私は癒されてるのです(^^♪ なにをしているのかというと、、、猫と犬の写真を検索してます(笑) 写真のみで人を幸せにしてくれる犬猫。 凄いです […]…
Date. 2015.10.22
こんにちは(^^♪ 最近はしっかりお水を摂取していますか? お水を摂って出す。をこまめにしてみて下さいね(#^.^#) 排泄の機能としては、尿や便、汗 […]…
Date. 2015.10.20
こんにちは 昼間はポカポカ、 夕方ごろからだんだんと肌寒くなって来ましたね もう既に大宮店のお客様の中にはホッカイロを みにつけていらっしゃる方がいます 下半身を気にされる方は特に おへその下子宮は冷やされない方が良いで […]…
Date. 2015.10.18
こんにちわ。 今日は、アロマについてお話しします。 アロマは、心身の解消に役立つ自然療法と言われております。 むくみにも良いと言われております。 この時期むくみがひどくなっていきます。むくみに効果的なアロマ […]…
Date. 2015.10.16
こんにちは。鈴木です。 リンパと筋肉には老廃物がスムーズに流れるための大切な役割をしています。 筋肉を動かすことで、血行循環や脂肪燃焼、体温調整などたくさんの役割をしています。 そしてポンプの […]…
Date. 2015.10.12
こんにちは 最近のマイブームは腹巻の古澤です やり始めは友人の両親から頂いたのがきっかけ ここ最近だとオシャレな腹巻や長さも調整できるものなど 優れものがでできています。 女性ならではの冷え改善やダイエット等いろんなこと […]…
Date. 2015.10.11
こんにちわ! 最近寒くなってきましたが、冷えの対策は準備できましたか? 大宮店のスタッフの中で今五本指靴下が流行っています(^^♪ 五本指?と思う方もいると思います […]…
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