スタッフブログ ♦ 大宮店

日常の習慣

Date. 2015.06.02

こんにちは

今日は私が良く日食事の際使用する生姜についてお話しします。

大宮店ではここに書かせて頂いている生姜ですが

それだけ女性には人気が御座います。

uid000002_2010113016270460078d38冷えの強いお客様にもレシピを紹介しておりますが一番人気はやはり「味噌汁」に生姜でしょうか!!

ただ入れるだけなので手間いらず&おいしい!!

しょうがに含まれる成分には昔から様々な効果があると言われ、

昔から風邪を予防する効果や身体を温める効果など、

色々な効能があると言われ料理や保存食として使われてきました。

身体を温めてくれる効果などは、新陳代謝を活発にもしてくれるため、

ダイエットに利用されることもあります。

また、食べるだけではなく外から塗ったり貼ったりすることで咳を和らげるためにも使われてきま

した。

生姜は体を温めてくれる効果以外にも殺菌作用や食欲増進の効果もあります。

毎日コツコツ健康にいいこと取り入れたいですね

 

古澤

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