スタッフブログ ♦ 大宮店

やる気の源は朝ごはん?

Date. 2013.02.20

突然ですか朝ごはん、しっかり食べてますか? 朝の食事は睡眠中に下がった体温を上げて 体をウォーミングアップし、脳にもエネルギーを 補給して働きを盛んにします。 つまり1日のやる気の源 朝食を抜いて昼や夜にまとめ食いをする […]…

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