Date. 2018.02.28

こんにちは。 東口店の本多です。   前回美尻の条件について書いたので今回は、 トレーニング方法などのご紹介をしたいと思います。 美尻を作るためにはお尻以外にお腹回りと脚の筋肉も鍛えておく必要があります。 この […]…

Date. 2018.02.27

こんにちは♪貴田です。   先日、友人達と福島に遊びに行きました。   広い公園で、目一杯身体を動かし、昼食は道の駅で取ることになりました。   いろいろなメニューの中で皆が迷う中、友人が「私ラーメン。塩分排出に豆乳バナ […]…

Date. 2018.02.23

こんにちは。 最近美尻に憧れている本多です。 しかし、『美尻』と言っても漠然としていて、 ツンと上向きがいいという事しか分かりません…。 そこで『美尻』の条件を調べてみました。 1、まずは私も知っていたツンと上向きである […]…

Date. 2018.02.21

こんにちは。 東口店の本多です。 私は、最近ヨガが気になっています。 今までは、自己流でしかしたことがなかったので、 どこかに習いに行ってみようかと思っています。 ヨガについて色々調べてみると、 まずはその種類の多さに驚 […]…

Date. 2018.02.18

こんにちは。 東口店の本多です。   わたしは、今月から漢方を飲み始めました。 カウンセリングを1時間ほどして私に合った生薬を組み合わせてもらいました。 毎日3~40分かけて煮だすのは、慣れるまで大変でした。   冷えや […]…