スタッフブログ ♦ 仙台東口店

目元ケア♪

Date. 2018.12.04

こんにちは、久しぶりです今田です。

すっかり寒くなってあっという間に年末ですね・・・

そして乾燥が止まらない!特に目元!!

スマホやPCの見過ぎで筋肉も緊張しコリやくすみが気になるようになったので、最近目元のマッサージをしています。

アイクリーム等しっかりつけて目周りのツボを押したり眼輪筋をほぐしたり。

あとは耳の上の側頭筋もしっかりほぐします。

そうすると次の日の目元がスッキリむくみ知らずになります。

同じ場所を見続けるのもよくないので、時々視線をそらしましょう♪

ホットタオルなどで温めるのもおすすめ。そのあとはしっかり保湿とUV対策も忘れずに♪

リンクルケアとしても使えるビオサプクリームもおススメです。

今月はなんとポイント3倍!!

biosapu

私はホットクレンジングとモイストウォッシュも愛用してます♪

 

先日は東口メンバーと恒例の食事会がありました。

韓国好きなスタッフが多い為場所は韓国料理のお店♡

私もすっかり韓国のアイドルにハマってしまい、好きな韓国の俳優さんも見つけ、憧れの韓国の女優さんが好きすぎて、好きな気持ちを通り越してもうその人のつもりで生きてます(笑)

食事会の間はずっと韓国のアイドルの話でキャーキャー言っていました(笑)

森柾先生の講習会の際も、自分が出せる最高音の声でキャーって言いましょうと言われ、

皆でキャーっという時間があります。

何故なら女性ホルモンが出るから♡

そして脳は楽しい事で活性化すると言われています。

寒くて自律神経も乱れがちになりますが、こんな感じでメンタルも体も自分を管理しているおかげかこの数年は風邪一つひかないです(笑)

今年ももう終わってしまいますが、何か楽しい事を見つけて来年も楽しめるように準備しておくのも良いですね♪

それではまた^^

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