Date. 2018.11.28

こんにちは。石野巻です。 皆さんは寒くなってくるとつい食べすぎてしまう事はありませんか？ 私は最近間食が多くなり、ご飯の量も増えてきました。   寒くなってくると体が自ら温めようと頑張ってくれて代謝が上がるので、実は夏よ […]…

Date. 2018.11.26

こんにちは、小笠原です。 11月も残り4日ですね。 年々一年が過ぎるのが早くなっていくなぁと感じています。(笑)   冬って太りますよね〜という声をよく聞きますが、実は冬って一年の中でも痩せやすい季節なんです。 寒い中で […]…

Date. 2018.11.24

皆さんこんにちは。石野巻です。 ここ数日で急に冷え込んできましたが体調を崩されていたりしませんか？ 私はこの間慌ててコートをクリーニングに出しに行きました(笑)   この時期に欠かせないのはやっぱりお風呂ですよ […]…

Date. 2018.11.22

こんにちは♪駿河です。   今日は、お客様から素敵なプレゼントを頂きました(*^^*)   なんとハンドメイドの紙粘土細工です。   玄関のインテリアにピッタリな素敵な作品です！！   もの凄く細かい作業を何時間も掛けて […]…

Date. 2018.11.19

  こんにちは、花田です。 １ヶ月ぶりぐらいにブログ書きます笑   最近寒くなってきて、今年ももう1ヶ月少しで終わりますね。 今年は平成最後と言われてきましたが、皆さんは何かいい思い出がありますか？     年 […]…

Date. 2018.11.14

こんにちは、石野巻です。 まだ11月ですがもうすっかりクリスマスムードに包まれていますね。 今日はそんな特別な日に一段と女子力をＵＰさせてくれる商品をご紹介します！ それは…   最近メディアなどでも注目されて […]…

Date. 2018.11.12

こんにちは♪駿河です。   皆様、常に自宅にストックしている食材は何でしょうか？   私も健康美容の為に常にストックしている食材、様々ありますがその中の一つに【ニンニク】があります。   炒め物のほとんどに、醤油漬けにし […]…

Date. 2018.11.10

こんにちは♪駿河です。   駿河家の食卓には、旬の食材をなるべく気をつけて並べるようにしています。   旬のものは美味しいだけでなく、栄養価も高く何しろお手頃な値段に手に入ります(^_^)v   昨晩は今が旬の秋鮭のムニ […]…

Date. 2018.11.04

こんにちは、小笠原です。 早いものでもう11月に入りましたね！ 今年も後2ヶ月ですね！   今回は月初めなので、 11月のキャンペーンをご紹介します☆   今月は、 〈MAX系のコース〉 〈セルライトバーニング〉 〈全フ […]…