スタッフブログ ♦ 仙台東口店

寒い日には・・・

Date. 2016.10.31

こんにちは♪貴田です。   今日は本当に寒いですねー!!   来店されるお客様達からも、寒い寒いとの声が上がっております(@_@)   そんな日には、やっぱり【お鍋】ですよね。   お鍋は野菜をたっぷり食べられることや、 […]…

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肩こりには・・・

Date. 2016.10.27

こんにちは♪貴田です。   最近めっきり寒くなりましたね(@_@)   皆様この寒さで、背中が縮こまり丸まった状態になり肩こりになっていませんか?   筋肉痛の原因は筋肉の使いすぎで、肩こりの原因は筋肉の使わなすぎなので […]…

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お肉を食べましょう!(^^)!

Date. 2016.10.25

こんにちは♪貴田です。   皆様、ダイエットにお肉は禁物なんて思っていませんか?   実はダイエット中だからこそ、お肉を積極的に摂って頂きたい食材なのです!!   そのなかでも、お勧めは【豚肉】です(^-^)v   そも […]…

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入浴の大切さ

Date. 2016.10.22

こんにちは!   阿部です。   もうすっかり冬ですね! 日中は寒いですが、夜はとっても寒いです(*_*) 皆さま湯船に浸かっていますか? 私たちは常々皆様の美容と健康のために、入浴の大切さをお伝えし […]…

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更新しました(^_-)-☆

Date. 2016.10.20

こんにちは♪貴田です。   皆様、ホットペッパービューティーはご存じですか?   新規のお客様に限りですが、インターネットからのご予約も承っております!!   そこで、この度スタッフ紹介の写真を更新しました(^-^)v […]…

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秋の味覚

Date. 2016.10.18

こんにちは♪貴田です。   最近、貴田家の食卓には【かぼちゃ】がよく登場します。   ハロウィンも近いですので、今回はかぼちゃについて耳寄り情報をお伝えします!!   かぼちゃには、美容や健康に欠かせない栄養素が豊富に含 […]…

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深呼吸してダイエット

Date. 2016.10.16

こんにちは!今日はぽかぽか天気ですね(*‘∀‘)   呼吸は代謝の中でも最も重要な役割を担っている部分です。また、人間の呼吸の回数は1分平均18回といわれていて、1日に換算すると、26,000回!といわれていま […]…

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乾物ヨーグルトとは・・・

Date. 2016.10.13

こんにちは♪貴田です。   皆様【乾物ヨーグルト】をご存じですか?   先日、目を通した雑誌に載っていましたので少しご紹介いたします。    お肌や腸内環境を整えてくれるヨーグルトですが、乾物をなんとそのヨーグルトで戻し […]…

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モーニングハーブティー♪

Date. 2016.10.10

こんにちは! ここ最近冷え込んできましたね~(+_+) そんな寒い朝は温かい飲み物に限ります。。。   代謝を上げる為にいつも白湯を飲んでいましたがここ数日は 目覚めにハーブティーを飲むのがマイブームです( * […]…

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さよなら!むくみ、冷え!!

Date. 2016.10.09

こんにちは! 阿部です。   今月の東口店のテーマは、「冷え対策強化月間」です。 これから来る寒さに備えて皆さん対策していますか? 冷えは痩せづらい原因、肌のくすみ、しわ、シミ、目のクマ等の原因になります! & […]…

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