スタッフブログ ♦ 仙台東口店

レンコンダイエット(*^-^*)

Date. 2016.09.30

こんにちは♪貴田です。   最近、貴田家ではレンコンを使ったメニューが度々食卓に並びます。   キンピラにレンコンもち、筑前煮など切り方を変えるだけで様々な食感を楽しめて家族達には好評です(^-^)v   さて、秋~冬に […]…

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☆強化月間☆

Date. 2016.09.26

こんにちわ!佐藤です(*’ω’*) ここ数日は蒸し暑く夜は寒くと・・・ 気候が安定しない日が続きますね~(+_+)   さて、通っているお客様はご存知の方もいらっしゃると思いますが 佐藤 […]…

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ダメな習慣Σ(゚д゚lll)

Date. 2016.09.24

こんにちは!佐藤です(*’ω’*) 最近は涼しくて秋らしくなってきましたね~   今回は何気なくやってしまう美容に良くないダメな習慣のお話をしたいと思います!   日本人の中高 […]…

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温活!!

Date. 2016.09.22

こんにちは♪貴田です。   最近、朝晩めっきり寒くなってきましたね!!    このように気温が下がってくると、冷えが気になる方も多いのではないでしょうか?   冷え性で足のむくみや下半身太りが気になる「冷え太りタイプ」の […]…

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人気爆発♪

Date. 2016.09.16

  こんにちは鈴木です♪ レイリスに、、人気爆発商品が入って参りましたー!   その名も【スリム・デ・ボーテ】です!!   いったいなんなのかというと、 家庭用EMSです!! でもただのEM […]…

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旬の果物「梨」

Date. 2016.09.14

こんにちは!   阿部です。   秋の果物「梨」 みなさんもう召し上がりましたか? 梨には、むくみ予防や美肌つくりなど、美容に良い栄養素がたくさん含まれているんですよ♪   ①カリウムが豊富 […]…

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痩せる為には、自律神経を整える!!

Date. 2016.09.12

こんにちは!   阿部です。   「自律神経」という言葉を聞いたことはございませんか? 最近話題になってきた「自律神経」 実は、美しくなる為には自律神経が密接に関係しているんです!!   自 […]…

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下半身を落としたい方必見!!!

Date. 2016.09.10

みなさんこんにちわ! 鈴木です。   最近私はハマっていることがあります! それはスクワットです\(^o^)/     スクワットは下半身を鍛えるのにとてもいい運動で、 ゆっくりやれば、有酸素運動20分やったのと同じ筋肉 […]…

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最高の飲み物(*^-^*)

Date. 2016.09.08

こんにちは♪貴田です。   貴田家の食卓には必ず【味噌汁】が並びます。   皆様、ご存じでしたか?味噌汁には素晴らしいパワーがあるんです!!   まずは味噌汁の味噌に含まれている大豆の食物繊維が腸を綺麗にして、有害物を体 […]…

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レモンでアンチエイジング(*´ω`*)

Date. 2016.09.06

こんにちは♪貴田です。   先日、知り合いからレモンを大量に頂きました。   料理に添えたり、マリネに使ったり、ハチミツ漬けにして頂きました。   さて、そのレモンですが、とても素晴らしい効能があるのは皆様ご存じでしょう […]…

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