スタッフブログ ♦ 仙台店

モデルもやってる!!セクシーな筋肉!

Date. 2019.07.22

こんにちは!

田中です(^^)/

 

今回はセクシーな筋肉のお話です(*^^*)

 

皆様、【胸鎖乳突筋】(きょうさにゅうとつきん)という筋肉はご存知ですか??

 

川岸ちゃん胸鎖乳突筋

 

お顔を横にしたときにでるこの筋肉のことです!

ここの筋肉がでると凄いセクシーなんですよね(*^^*)

 

有名モデルさんやハリウッド女優もここの筋肉のケアをしてるらしいです!!

 

現代のスマホ社会、どうしてもうつむくことは多くなりますよね

うつむいたときに特に胸鎖乳突筋に負荷がかかるのです!

 

胸鎖乳突筋が凝ってしまうと

デメリットがたくさん(:_;)

 

・首が太く見える

・老廃物を溜め込んで顔がむくみやすくなる

・顔がたるむ

・首にしわができる

 

こわいですよね、、、(:_;)

 

しかし!!しっかりケアしてあげれば

血行が良くなって小顔に♪♪

 

一番簡単に出来るケアの仕方が

胸鎖乳突筋を軽くつまんで上下にさすることです!

 

 

分かりやすい見つけ方は、

お顔を横にして耳の後ろから鎖骨に繋がってる筋肉です

 

私も胸鎖乳突筋をはっきりだしたくて

最近毎日のマッサージの日課にいれています!

 

皆様も一緒にセクシー筋肉手に入れましょうー!!!

 

 

 

 

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