スタッフブログ ♦ 仙台店

炭酸水♪

Date. 2018.03.12

こんにちは!

仙台店の坂下です(*’▽’)

春も近づき暖かい日もちらほら…

風の強い日も多いですよね( ;∀;)

私は先日の仕事帰りにお気に入りの帽子を飛ばされてしまいました…

くじけず頑張ります(笑)

私は高校生のころから無糖の炭酸水をよく飲んでいます!

最近だとレモンやグレープフルーツの香りがついたものなどバリエーションも多くて選ぶのも楽しいです♪

疲労回復・整腸作用・血行促進に効果的で、一定量の摂取で満腹感も得られます!

美容に良いとはよく聞きますが、なんでだろう?て方も多いのではないでしょうか(^^)?

坂下が解説いたします!!!笑

炭酸のシュワシュワは二酸化炭素。

その二酸化炭素が増えると、体は早く二酸化炭素を追い出し酸素をたくさん取り込もうと血管を広げて血流を良くしようと働きかけます。
血流が良くなると新陳代謝が高まるので、老廃物を排出しやすくなりデトックス効果が抜群☆

また血流が改善されることで、肩こりの緩和にも効果的なんです!!

炭酸の心地よい刺激で胃の粘膜を元気にしてくれ、消化機能も促進されますよ~♪

美容の強い味方、炭酸水!!
ポイントは無糖であること、なるべくは常温で(^^♪

300ml以上飲むことで満腹感も得られるので、食前に飲むと暴食防止にもなります!

私はお風呂上がりの炭酸水がスッキリしてやみつきです!

炭酸水、お勧めですよ~(*´▽`*)

写真はとある日のおかず、こんにゃくです!blog008
ヘルシーだと安心して沢山たべられます!!!!笑

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