Date. 2016.03.31

こんにちは(^O^)／仙台店石塚です 前回は『遺伝子によってダイエットが違う』 というお話を書きました。 遺伝子リスクってなんなの？ と思ったかたもいると思いますので 今日は《脂リスク》についてのお話です！ 《脂リスク》 […]…

Date. 2016.03.27

こんにちは、高橋です 高橋は最近腹筋にはまっています。 ただ、とてもめんどくさがりなので、床に寝てやるのは大変なので主に日中に「ながら」でできることを頑張っています。   まず、朝起きたらシャワーを浴びて身支度 […]…

Date. 2016.03.25

こんにちは(^O^)／仙台店石塚です！ 久しぶりにブログ書きます(^^) みなさんは知ってましたか？ ダイエットって、遺伝子も関係があり、 遺伝子によってダイエット方法が違うんです。。 遺伝子が作用するのは３０％ 食事や […]…

Date. 2016.03.11

前回の更新に引き続き白戸が担当します(^^)   前回は、便秘ってどういう症状か、という内容でしたが 今回は便秘を放っておくとどうなるかお伝えします   便秘が続いて腸内に長く留まると ①　腸内に悪玉 […]…

Date. 2016.03.09

春も近づき少し暖かくなってきたかなと思えば 今日は少し冬を感じる寒さですね(>_<)   今日は便秘の話をします 昨日友人から便秘ってどうやって治るの、そもそも便秘ってなに、と メールが届いて、女性 […]…

Date. 2016.03.03

皆さまこんにちは、仙台店高端です 高橋はカイロや整体が大好きでよく勉強しているのですが、今日は骨盤の話です。 上の図のように背骨がゆがんで、骨盤が前傾すると猫背になり、お腹お尻にお肉がつきやすくなります。さらに、前太もも […]…

Date. 2016.03.01

こんにちは！小林です(*^▽^*)   今日から３月ですね♪ ３月といえば、卒業、引っ越し、転勤、会社の移動など、 なんだか忙しい季節ですが、小林は大きな行事ごともなく、 早く暖かくなることを心待ちにしています […]…