スタッフブログ ♦ 仙台店

脂リスクについて

Date. 2016.03.31

こんにちは(^O^)/仙台店石塚です 前回は『遺伝子によってダイエットが違う』 というお話を書きました。 遺伝子リスクってなんなの? と思ったかたもいると思いますので 今日は《脂リスク》についてのお話です! 《脂リスク》 […]…

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きれいなお腹になりたい!

Date. 2016.03.27

こんにちは、高橋です 高橋は最近腹筋にはまっています。 ただ、とてもめんどくさがりなので、床に寝てやるのは大変なので主に日中に「ながら」でできることを頑張っています。   まず、朝起きたらシャワーを浴びて身支度 […]…

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遺伝子でダイエット方法が違う!?

Date. 2016.03.25

こんにちは(^O^)/仙台店石塚です! 久しぶりにブログ書きます(^^) みなさんは知ってましたか? ダイエットって、遺伝子も関係があり、 遺伝子によってダイエット方法が違うんです。。 遺伝子が作用するのは30% 食事や […]…

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便秘って?②

Date. 2016.03.11

前回の更新に引き続き白戸が担当します(^^)   前回は、便秘ってどういう症状か、という内容でしたが 今回は便秘を放っておくとどうなるかお伝えします   便秘が続いて腸内に長く留まると ① 腸内に悪玉 […]…

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便秘って?

Date. 2016.03.09

春も近づき少し暖かくなってきたかなと思えば 今日は少し冬を感じる寒さですね(>_<)   今日は便秘の話をします 昨日友人から便秘ってどうやって治るの、そもそも便秘ってなに、と メールが届いて、女性 […]…

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骨盤を整えましょう☆

Date. 2016.03.03

皆さまこんにちは、仙台店高端です 高橋はカイロや整体が大好きでよく勉強しているのですが、今日は骨盤の話です。 上の図のように背骨がゆがんで、骨盤が前傾すると猫背になり、お腹お尻にお肉がつきやすくなります。さらに、前太もも […]…

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3月のバリュー

Date. 2016.03.01

こんにちは!小林です(*^▽^*)   今日から3月ですね♪ 3月といえば、卒業、引っ越し、転勤、会社の移動など、 なんだか忙しい季節ですが、小林は大きな行事ごともなく、 早く暖かくなることを心待ちにしています […]…

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