スタッフブログ ♦ 川崎店

蕎麦

Date. 2018.01.10

皆様、こんにちは!
新しい年も早いものでもう10日経ちましたね。

お正月にご馳走をたくさん食べたので、
なんだかさっぱりしたものが食べたい今の時期、
私のマイブームはお蕎麦です!

先日、深大寺にお参りに行きつつ、
2件はしごして沢山お蕎麦を食べてきました!

ブログ01

実はお蕎麦は美容にとても良い食べ物なのです!
蕎麦には「ルチン」という成分が含まれています。
この成分は老化の原因になる活性酸素を取り除き、
アンチエイジングに重要な抗酸化作用の働きがあると言われています。

ビタミンCの働きを助ける効果もあるので、
お野菜を一緒に食べるとなお良いそうです!

美味しく食べて、楽しくアンチエイジングしていきましょう!

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